【本季折扣活動】法國手作冰淇淋-芒果雪酪分享
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商品訊息描述
．商品名稱：芒果雪酪法式冰淇淋
．規格數量：109g±10%/杯本季限量優惠
2019熱門商品．內容物名稱：水、萊姆果泥、糖、葡萄糖、柑橘果膠
．食用方式：直接食用即可
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
韓國瑜拜託 瓊瑤答應擔任高雄愛情產業總顧問
(記者郭偉如掏雄報導)為推動愛情產業鏈，高雄市長韓國瑜今(13)日特別北上拜會知名作家瓊瑤，他感謝瓊瑤擔任無給職愛情產業總顧問及愛河最佳代言人，並且在這段期間，她用心研究如何將高雄打造為浪漫之都，希望共同來推動高雄愛情產業，打造國際知名度。
下午由韓國瑜率新聞局長王淺秋、觀光局長潘恆旭、及女兒韓冰等人北上拜會瓊瑤，針對瓊瑤關於愛情產業鏈意見請益，雙方相談甚歡，會後並互相贈書，由韓國瑜贈予瓊瑤「跟著月亮走」，而瓊瑤則回贈「我的故事」。
瓊瑤笑說，看到偶像市長反而都說不出話來！她也表示，自己身體狀況雖不能常往返高雄，但針對高雄推動愛情產業鏈，她建議可以打造「愛情公園」，充滿愛情意象的公共藝術及花海，包括愛神丘比特、月老等，甚至專門在那辦理集團婚禮，並提供拍攝婚紗取景，邀請電視劇、電影拍攝，讓全民見證愛的山盟海誓在高雄。
瓊瑤也表示，中、外著名的河上都有知名的橋，因為愛河是一條河，建議也可以打造許多愛情橋；她說，高雄可以拍攝一部名為「天作之『河』」的電影，其實自己與高雄淵源甚深，未來可以共同來協助高雄愛情產業發展。
25歲的瓊瑤以《窗外》這部小說正式出道，並且由林青霞演紅該片，民國75年紅極一時的連續劇「幾度夕陽紅」，這二部大作都是瓊瑤在高雄住處寫出來的。 2019/1/13
(圖文)韓國瑜拜會瓊瑤
開口笑釋放腦內啡 緩痛、提升免疫力
（優活健康網編輯部／綜合整理）別人的喪禮一定要去參加，不然他們以後不會來參加你的。—— 尤吉．貝拉（Yogi Berra）其他條件都一樣的情況下，一個緊張的人勢必會輸給一個放鬆的人。我們都知道面對壓力時應該放鬆，但是並不知道該怎麼做，甚至只要有人要我們放鬆、樂在其中，我們反而會感到很挫折、更加緊張。為什麼？因為我們不知道碰到壓力時該如何放輕鬆。
我來提供一個解方：在最緊張的時候，主動去尋找可讓你開口笑的機會。歡笑可以讓外在威脅變得不那麼嚇人，也讓機會變得更清晰可見。在本章裡，我和瑞克會教你運用幽默來化解緊張。此外，我也會分享幾個例子，分別是瑞克等人利用幽默化解緊張、在艱困情勢中往前進的故事。幽默不是「最好要有」，而是「一定要有」，不只是因為幽默很好玩，還因為幽默很有用。
放鬆不是放棄
安德魯．塔文（Andrew Tarvin）是他一手創立的公司「幽默很有用」（Humor That Works）首席「幽默師」。你絕對不會把他跟幽默聯想在一起，一來，他並不是諧星，他畢業於俄亥俄州立大學，念的是電腦科學和工程，創立「幽默很有用」之前，是跨國公司寶僑家品（Procter & Gamble）的IT專案經理，他說：「身為工程師，我的工作是找出有用的東西，實際去執行，然後再傳授給其他人，結果我發現，幽默很有用。」但是幽默的效用是什麼呢？
心理層面
以下只列舉幽默在心理層面的一部分好處：
1）如果缺乏幽默，我們很容易會把壓力放大。幽默有助於我們從正確角度來解讀情勢，情勢也就不會那麼嚇人。
2）幽默可以幫助我們自嘲，卸下我們的防禦機制，讓我們更願意接受指導或意見。
3）幽默有助於記憶，延長長期記憶停駐的時間。
4）只要開懷大笑就不會有焦慮和恐懼。
5）幽默可強化關係，是人們展示支持的方式。若是你跟著某人一起笑，就代表你跟他是站在一起的。
6）幽默有助於創造力以及解決問題。
生理層面
古諺有云：「笑是最佳良藥。」這句話已經獲得醫學研究的背書。當你開口笑，不僅會卸下心理上的重擔，體內也會產生有利於表現的生理變化。
1）笑可以阻止身體的壓力反應，放鬆肌肉，降低血壓。笑容消退之後，肌肉放鬆還可維持最長四十五分鐘。
2）笑可以增加腦內啡（endorphins，腦內分泌的一種化學物質，又稱為「快樂荷爾蒙」）的釋放，可減緩身體和心理上的疼痛，提升免疫力。
3）笑可以提高含氧空氣的吸收，促進心、肺、肌肉的功能。
其他好處
除了對身心的幫助，也有證據顯示在職場上，幽默可以減少缺勤、提升公司忠誠度、避免過勞、提高生產力。
我來提供一個解方：在最緊張的時候，主動去尋找可讓你開口笑的機會。歡笑可以讓外在威脅變得不那麼嚇人，也讓機會變得更清晰可見。
二一二年的《幽默：幽默研究國際期刊》（Humor : International Journal of Humor Research）刊登了一份研究，西卡羅萊納大學（West Carolina University）的湯瑪斯．福特（Thomas Ford）和同事測試了幽默對焦慮和數學成績的影響。這群研究人員把受試者集合起來，故意給他們壓力，告訴他們，他們必須考一份很難的數學測驗，是實驗的一部分。然後，受試者被分成三組。
A組閱讀幽默好笑的漫畫書。
B組讀詩。
C組什麼都不讀。
如相較於B組和C組，接觸幽默的A組不只對考試的焦慮較低，成績也好很多。
如果說到這裡你還不相信笑的好處，那我們就從你最在乎的金錢來談談。有一項研究發現，高階經理人的績效評比和獎金分紅都與他們的幽默程度呈正相關。
為什麼大家碰到壓力時不動用幽默？
在成人世界，扼殺幽默的主要原因是：害怕自己看起來像笨蛋。在職場上，大家很怕被貼上「不專業」的標籤。
其實，很多成人會主動去找能讓自己笑的人，在職場也是如此。有一項研究調查了七百多位執行長，其中有九成八偏愛有幽默感的求職者。再者，有幽默感的領導人往往給人胸有成竹的感覺，彷彿一切都在他的掌控之中，即使他本人並不是那麼有把握。
如果擔心耍幽默會讓你看起來很笨、不專業，請認清這是洞穴人在作祟，請質疑他。不要忘記，人人都偏愛有幽默感的人。
（本文摘自／決勝從轉念開始／遠流出版）
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